Which type of carbohydrate CANNOT be broken down by the GI tract, does not provide energy, but helps the body get rid of wastes and keeps the intestinal tract healthy?
किस प्रकार का कार्बोहाइड्रेट जठरांत्र पथ (जीआई ट्रैक्ट) द्वारा तोड़ा नहीं जा सकता है, ऊर्जा प्रदान नहीं करता है, लेकिन शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और आंत्र पथ को स्वस्थ रखता है?